雨燕

游戏简介

游戏标签： 雨燕健身 运动减肥软件 科学减脂工具

雨燕是一款专注于运动减肥的健身软件，它提供全面且科学的健身减肥方法与计划，能详细记录你的运动情况，通过数据分析健身效果，还能为你规划合理的饮食方案、规范饮食习惯，堪称运动减肥的得力工具。

【雨燕描述】

雨燕为您量身定制的高效安全健身减脂方案，持续锻炼，您定能塑造出曼妙动人的身姿。

这些训练方案涵盖手臂、臀部、腹部与腿部的练习，可切实助力您消除赘肉，打造理想身形。

支持动画与视频形式的实时指导，能保证您每一次的运动动作都准确无误。

【雨燕功能】

【丰富动作库】

300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。

【健身饮食】

能智能测算你每日饮食所需的热量，以及蛋白质、碳水化合物和脂肪的搭配比例，还可查询10万余种常见食物的热量数据。

【雨燕特色】

【定制化瘦身方案】

运动视频、减肥餐单，多种运动与饮食方案可供选择，你可以自由规划出适合自身的减肥计划。

【多种工具】

想查询食物热量、记录每日三餐、统计日常步数，或是进行室外跑步锻炼？减肥瘦身这件事，交给「轻加」就够了。

【有趣社区，找寻搭档】

社区里的小伙伴们一起交流经验，寻找能合拍的减肥搭子。减肥路上有同伴陪伴，瘦下来的速度会更快。

【特色线上减肥营】

加入轻加悦瘦营，教练、督导、营养师都在您身边，随时随地为您答疑解惑。

【奖金挑战】

这是一种超有趣的减肥新方式，先交押金加入运动计划，只要能坚持下来，不仅押金能全额退还，每天还能额外领取红包奖励呢。

【雨燕亮点】

多种瘦身视频训练课程，和明星私教一起开始HIIT燃脂

无论是想尝试Tabata、挑战腹肌撕裂者，还是进行瘦腰、瘦腿训练，亦或是实现增肌减脂的目标，这里都能满足你的各种需求。

维密天使有氧训练、生理期低负荷训练、翘臀训练等多种女性塑形训练，女性魅力养成秘籍。

【雨燕测评】

健康评估，全方位剖析你的身体状况。依据你的性别、身高、体重与年龄，对体重、体围、BMI、运动心率等指标展开分析，助你快速知晓自己目前是否属于肥胖状态，明确适合减肥还是塑形，以及距离理想的自己尚有多大差距。